在高考中，语文、数学和外语这三门科目的满分均为 150分。高考的总分一般为750分，其中语文、数学和外语各占150分，合计450分，剩下的300分由文科综合（包括政治、历史、地理）和理科综合（包括物理、化学、生物）组成。不过，也有部分省份如江苏，其高考总分和每科的满分与全国卷有所不同，例如江苏高考总分为480分，其中语文和数学每科满分为120分，外语满分为120分，另外还有40分的附加题。

因此，对于大部分使用全国卷的省份来说，高中数语外的分数如下：

语文：150分

数学：150分

外语：150分

高考总分：450分。

建议学生在备考时，可以针对自己的强项和弱项进行有针对性的复习，合理分配时间，以提高各科目的成绩。