考高中需要的分数标准因地区和学校类型的不同而有所差异。一般来说，重点高中要求的分数较高，通常需要500分以上才能考进；而一般的普通高中则在400分以上基本就可以；如果分数只有300分左右，就只能考虑职高或者中专类的学校。

具体来说，中考成绩在400-450分之间的学生，一般可以上普通高中，但具体能否进入重点高中则取决于当地的高中录取分数线。有些地区或学校可能会要求更高的分数，例如500分以上。

此外，中考的总分也在增加，有些地区的中考满分是800分，因此高中的分数线也在不断提高，普通高中一般需要500分才可以上。

综上所述，考高中的分数要求大致在400-550分之间，具体分数还需参考当地的中考分数线和各个学校的录取标准。建议咨询当地教育部门或学校老师，以获取最准确的信息。